精神障碍患者怎么护理?

　　精神障碍患者怎么护理?随着社会压力的不断增大,导致我们的的精神越来越紧张,的情绪压抑,导致精神障碍患者逐渐增大,精神障碍患者会出现很多的异常症状,例如难以入睡,郁郁寡欢等,但是人们担心的还是能不能的问题,其实即使是在之后,也要做好护理工作,那么精神障碍患者怎么护理呢?

　　经过医师多年研究,对于精神障碍患者怎么护理,给出了以下解答.

　　1.注意劳逸结合,保证充分的休息和睡眠时间.

　　2.注意控制饮食,避免体重过度增加.但要加强营养,食用含蛋 白质和维生素高的饮食,少食盐和刺激性食物.

　　3.注意阴部清洁, 预防感染. 定期进行妇科检查, 注意月经变化.

　　4.保持心情舒畅,减少精神负担,排除紧张、消极、焦虑情绪, 维持神经系统的稳定.可培养一些业余爱好如书法、绘画、缝纫和老 年歌咏团体等.

　　5.进行适当的健身活动和体育锻炼,如太极拳、气功、集体舞、 散步、慢跑等,改善机体血液循环.

　　温馨提示:听了这些介绍,若您对精神障碍患者怎么护理还有什么问题可以咨询在线医生或者拨打我们的热线,精神障碍对我们的心理健康影响是很大的,我们应该足够的重视才可以,发现疾病之后要及时的治疗,不能讳疾忌医,患者在以后也要注意后期的护理工作,以免再次复发.