精神障碍的饮食指南是什么?

　　精神障碍的饮食指南是什么?精神障碍是一种非常严重的精神疾病，对患者的生活以及家庭都具有着非常巨大的影响。并且该类疾病难度非常大，如果患有精神障碍，需要长时间的治疗才能成功。并且其后也要定期的到医院进行复查。那么，精神障碍的饮食指南是什么?

　　方面一：抗精神病药物大都通过改善病情，而增进食欲。有的病人不知饥饱，一次进食量较多，因此，饮食应定时、定量，按食谱供应。

　　方面二：精神障碍饮食应该控制高热量饮食。精神障碍病人习惯于高热量饮食。有研究表明，随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，加上精神障碍病人倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即使不服抗精神病药也是如此，故精神障碍病人宜控制高热量摄入。

　　方面三：精神障碍饮食应注意烹调方法，色、香、味、形，以增进食欲。

　　方面四：被害妄想拒食者，除劝食外，精神障碍饮食应提供密闭包装食品，有条件的可让家属提供符合口味的饮食。但应按医嘱调配，达到合理供应。

　　方面五：精神障碍饮食不宜饮酒。酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害。精神障碍不宜吸烟。吸烟增加去甲肾上腺素能，去甲肾上腺素能增加躯体代谢，后者增加自由基水平，自由基引起神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导。忌辛辣及刺激性饮食，禁茶、咖啡等。

　　方面六：精神障碍饮食应多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素。